Ørret

166 kalorier
En pakke ørret filet

Nøkkelinformasjon

  • God kilde til proteiner
  • Fet fisk

Ørret kalorier

Ørret inneholder 166 kalorier per 100 gram.

  • Per 100 gram: 166 kalorier

Ørret næringsinnhold

Ørret næringsinnhold. Selv om ørret inneholder litt fett, består store deler av dette av den sunne typen fett.

Beskrivelse Innhold per 100 g
Fett10 g
...Hvorav mettet fett2 g
...Hvorav flerumettet fett3.2 g
...Hvorav enumettet fett3.5 g
Karbohydrater0 g
Protein19 g

Relaterte matvarer
Se kalorier og næringsinnhold i Laks >>

Finn andre matvarer

Finn kaloriinnhold i andre matvarer i vår oversikt.