Agurk

15 kalorier
To hele agurker

Nøkkelinformasjon

  • Svært kalorifattig
  • Kilde til fiber

Agurk kalorier

Agurk er en svært kalorifattig grønnsak. Den inneholder svært lite fett og karbohydrater og passer godt i salater og som snacks.

  • Per 100 gram: 15 kalorier
  • En halv agurk: 30 kalorier

Agurk næringsinnhold

Agurk næringsinnhold. Selv om agurken består hovedsaklig av vann (hele 97%), er den også en god kilde til kostfiber.

Beskrivelse Innhold per 100 g
Natrium2 mg
Kalium147 mg
Kalium146 mg
Karbohydrater3.6 g
...Fiber0.5 g
...Sukker1.7 g
Protein0.7 g
Vitamin A105 IU
Kalsium16 mg
Vitamin C2.8 mg
Jern0.3 mg
Magnesium13 mg

Relaterte matvarer
Se kalorier og næringsinnhold i Paprika >>

Finn andre matvarer

Finn kaloriinnhold i andre matvarer i vår oversikt.