Asparges

20 kalorier
Asparges

Nøkkelinformasjon

  • Lite kalorier
  • Høyt innhold av vitamin C

Asparges kalorier

Asparges har et lavt innhold av kalorier og inneholder svært lite fett.

  • Per 100 gram: 20 kalorier

Asparges næringsinnhold

Asparges næringsinnhold. Asparges inneholder flere vitaminer, samt fiber.

Beskrivelse Innhold per 100 g
Fett0.1 g
...Hvorav flerumettet fett0.1 g
Natrium2 mg
Kalium202 mg
Karbohydrater3.9 g
...Fiber2.1 g
...Sukker1.9 g
Protein2.2 g
Vitamin A756 IU
Kalsium24 mg
Vitamin C5.6 mg
Jern2.1 mg
Vitamin B60.1 mg
Magnesium14 mg

Relaterte matvarer
Se kalorier og næringsinnhold i Tomat >>

Finn andre matvarer

Finn kaloriinnhold i andre matvarer i vår oversikt.

Gå til oversikt
© Kalorier i matvarer